En contruction… détails sur les différents ateliers proposés à venir…

• Dates à venir pour les Ateliers Kiffe tes premières règles :
• Ateliers entre ados (pas encore menstruées ou tout juste menstruées) :
  • Mercredi 4 février 2026 à 14h30
  • Jeudi 19 février 2026 à 15h30
  • Mardi 14 avril 2026 à 14h30
• Ateliers en duos parent / fille :
  • Mardi 16 février 2026 à 18h30
  • Lundi 23 mars 2026 à 18h30
  • Jeudi 9 avril 2026 à 17h30
• Pour s’inscrire ⇒ Ateliers Kiffe ton cycle

Les ateliers Kiffe ton cycle sont des espaces d’information, d’échange et de transmission autour du cycle menstruel, pensés pour mieux comprendre son corps, ses rythmes et ses besoins à chaque étape de la vie.

Ils s’adressent à différents publics :

• Jeunes filles : découvrir le cycle menstruel, apprivoiser les premières règles, comprendre les changements du corps et lever les tabous.
• Adolescentes : approfondir la connaissance du cycle, des hormones, des émotions, de l’énergie et de la relation au corps, dans une approche bienveillante et décomplexée.
• Femmes en pré-ménopause et ménopause : comprendre les transformations hormonales, mieux vivre les symptômes et retrouver une relation apaisée à son corps.
• Adultes et professionnelles : pour mieux intégrer le cycle menstruel dans la vie personnelle et professionnelle.

Les ateliers Kiffe ton cycle peuvent également être proposés en milieu scolaire ou en entreprise, pour ouvrir le dialogue, sensibiliser et créer plus de compréhension autour du cycle menstruel et du bien-être.

Dans un cadre sécurisant et sans tabou, les ateliers invitent à poser des mots, partager ses ressentis et repartir avec des clés concrètes pour vivre son cycle comme une richesse plutôt qu’une contrainte.

Pour s’inscrire à un atelier, cliquez ici ⇒ Ateliers Kiffe ton cycle

Pour organiser un atelier avec vous, contactez-moi par mail : stephanie.luneau@gmail.com